Nu får det va slut på sörjandet efter den missade fysen!!
På´t igen bara. Jag får inte bättre kondis eller bättre tider av att strunta i att springa...
Gav mig ut igår kväll på en sväng. Struntade i tiderna, bara lunkade på lite sakta. Det blev i alla fall 2,3 km på 12,16 min. Helt ok, en medelhastighet på 5,12 min/km.
"Problemet" med vikten har jag inte riktigt orkat ta tag i än. Tänker mig för vad jag äter, men det slinker ju ner glass och sånt ibland i alla fall. Jag ska få fart på benen igen så tror jag att det löser sig lite av sig självt med vikten också. "Skit mer än du stoppar in och rör på dig då och då!" Ett litet citat från en gammal skolkamrat :-)
Himlavalvet bjöd på ett fantastiskt skådespel igår! Det såg ut som om himlen brann. Riktigt fint!
Någon proffsfotograf är jag icke :-)
Det var ett bra citat :-)
SvaraRaderaJag tar det med mig, men lovar att berätta källan om någon undrar......